Heute widmen wir uns bei Fit Zone powered by IntHim® mit einer Doppel-Folge dem Thema Ernährung. Nur das Training alleine reicht für sichtbare Fortschritte nicht aus. So sind Experten der Meinung, dass das “Clean Eating” noch wichtiger ist.
Mr. T spricht im Theorie-Part ausführlich über unsere Geschmacksnerven.
Im Anschluss einer Trainingseinheit haben wir den erfahrenen Personaltrainer zum “Clean Eating” bei seinem favorisierten Asiaten begleitet.
Eat clean mit Fit Zone!
Du kannst Deine Geschmacksnerven übrigens neu erziehen! Schau mal hier!